MASSAGEM CORPO INTEIRO COM AROMOTERAPIA
A massagem de corpo inteiro com aromaterapia consiste num conjunto de técnicas manuais que permitem mobilizar e desbloquear diversos músculos. Juntar a aromaterapia à massagem vai para além de alterar e melhorar estados de espírito. Pode contribuir para o alívio de vários tipos de dores e mal-estares. A escolha acertada dos óleos essenciais é muito importante na massagem de aromaterapia, pois a escolha dos óleos essenciais distintos que irão acompanhar toda a massagem, marcam a diferença no sucesso da mesma.
O seus benefícios terão impacto no relaxamento físico, bem como no restabelecimento dos níveis de energia. Os músculos oxigenados promoverão o seu relaxamento, melhorando a circulação, baixando os níveis de stress/ansiedade, libertando as dores de costas, dores musculares.
MASSAGEM LOCALIZADA
A massagem localizada consiste num conjunto de técnicas manuais que permitem mobilizar e desbloquear diversos músculos de uma zona específica (costas, pernas, barriga, braços ou pés). O cliente poderá definir qual destas zonas pretende que seja aplicada a massagem durante 30 minutos.
Tem por objectivo o relaxamento físico dessa zona ou a recuperação de alguma lesão.
DRENAGEM LINFÁTICA - MÉTODO VODDER
A Drenagem Linfática Manual é uma massagem terapêutica cujo objectivo é estimular o sistema imunitário e linfático com vista à eliminação das toxinas produzidas e acumuladas no corpo. Esta rede complexa de vasos e pequenas estruturas chamadas de nódulos linfáticos, forma o sistema linfático. É responsável pelo transporte do fluido linfático (linfa) dos tecidos de volta para o sistema circulatório. O sistema linfático é um componente do sistema imunológico de extrema importância para a nossa saúde, uma vez que colabora com glóbulos brancos contra bactérias e vírus invasores, mantendo assim a nossa saúde mais forte.
No entanto esta massagem terapêutica traz também benefícios em outras áreas, como por exemplo na estética.
É exemplo disso o combate, à celulite, recuperação dos tecidos após cirurgias de estética.
A Drenagem Linfática Manual actua na prevenção de celulite e ajuda a limpar toxinas corporais que formam os nódulos de gordura. Desta forma, elimina o inchaço do corpo e aumenta a oxigenação da pele a curto prazo, deixando a pele com uma aparência mais saudável.
Outro dos seus grandes benefícios, além de um relaxamento profundo, é a melhoria considerável da sensação de pernas pesadas ou cansadas, eliminando edemas, varizes (em fase inicial), hematomas e nódoas negras. Também é recomendada no tratamento adelgaçante, acne e rosácea, sinusite, rinite e otite, enxaquecas, artrose, artrite, gota, tendinite, bem como no combate do síndroma pré-menstrual, problemas circulatórios, edemas em geral, pós-operatórios e pós-traumáticos.
Os movimentos da drenagem são muito suaves e NÃO provocam dor alguma. Pois só assim se pode trabalhar a linfa sem obstrução dos vasos ou destruição dos mesmos.
REFLEXOLOGIA PODAL
Reflexologia Podal é uma técnica muito antiga, datada de aproximadamente 5.000 anos, praticada e desfrutada por diversas culturas.
Esta técnica terapêutica é aplicada nos pés, onde se encontram pontos que correspondem aos órgãos vitais e regiões de todo corpo. Podemos dizer que é o mapa do nosso organismo, o espelho da nossa Alma. A técnica baseia-se na pressão em diversos pontos onde há uma livre circulação de Energia Vital. A sensibilidade ou dor em algum ponto é um sinal de alerta, representando um desequilíbrio energético / bloqueio.
O terapeuta aplica estímulos nos pontos energéticos e zonas reflexas dos pés, libertando bloqueios e oferecendo a possibilidade de alcançar todas as regiões corporais, proporcionando novas sensações para quem recebe, bem como uma sensação de alivio e relaxamento.
Trata-se da arte de tratar através do toque nos pés, seguindo o princípio de que todos os órgãos do corpo, inclusive o cérebro, estão conectados através de canais de energia, activados em pontos nos nossos pés. Quando os nossos pés estão cansados, assim está nossa mente e corpo. Ao aplicar pressão nos terminais nervosos dá-se um estímulo reflexo de um órgão do corpo no Sistema Nervoso Central (SNC), que imediatamente inicia uma série de actividades internas verificando o estado e o funcionamento do órgão que está a ser estimulado.
Esta terapia pode trazer vários benefícios para o organismo equilibrando-o e levando a manter a saúde de quem a recebe, combate stress, depressão, esgotamento, bem como em outras patologias, aumenta a imunidade, há estudos em que mostra que contribuiu para o tratamento do cancro.
Em muitos países é considerada uma terapia alternativa, sendo reconhecida pelo Ministério da Saúde, muito acessível, e de grande eficácia. Pode ser praticada em harmonia com outras terapias.
É preventiva, pois pode identificar uma má função antes do seu aparecimento sintomático.
Tem a duração de cerca de 50 minutos.
CHAMPI – MASSAGEM INDIANA (CABEÇA E ROSTO)
A massagem indiana à cabeça vem da medicina ayurvédica e faz parte da massagem ayurvédica. É uma massagem completa localizada na cabeça, com efeitos terapêuticos e de relaxamento.
Esta massagem pode ser vista como terapia holística que trata o indivíduo no seu todo, estimula a circulação e elimina as toxinas, restabelecendo o bom funcionamento do organismo, tem a capacidade de proporcionar uma grande sensação de bem-estar.
Durante a será iniciada a massagem pela zona da cervical, ombros, para aliviar a fadiga. Segue-se a massagem ao couro cabeludo e ao rosto, com uma serie de manobras integradas e estimulando diversos pontos de acupunctura e zonas de reflexologia facial.
Esta massagem aumenta o oxigénio no cérebro, liberta tensões, estimula a circulação sanguínea, bem como o fluído cérebro-espinhal.